普洱茶的功能首要来自两个方面的身分：

普洱生茶：新颖的茶叶采摘后以天然的体例陈放，未颠末渥堆发酵处置为生茶。生茶茶性较列，安慰，新制或陈放未几的生茶有激烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。清算肠道，有降脂，降压和减肥功能，合适年青人群。

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有用成份综合感化构成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均到达30-34%，儿茶素总量到达18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%)。
 
二是发酵进程构成的多种无益菌群综合感化(菌群感化能够削减小肠对甘油三脂和糖的接收、进步酵素分化腰腹部脂肪)。

普洱茶生普，熟普合用人群：

普洱生茶：新颖的茶叶采摘后以天然的体例陈放，未颠末渥堆发酵处置为生茶。生茶茶性较列，安慰，新制或陈放未几的生茶有激烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。清算肠道，有降脂，降压和减肥功能，合适年青人群。
 
普洱熟茶：普洱茶在建造进程中颠末渥堆发酵使茶性趋势暖和，称呼熟茶。1973年勐海茶厂与昆明茶厂结合研制渥堆发酵法胜利以后，昔时昆明茶厂出产的茶砖因其茶汤金黄滋润，参枣味浓烈，被受普洱茶人推重。熟普具备暖和的茶性，茶水丝滑和婉，醇香浓烈，更合适平常饮用。降脂，降压，养胃，较合适中老年人群。