《本草大纲拾遗》中就有"普洱茶味苦性刻。解清淡牛羊毒，刮肠通泄"的记录，此中就提到了普洱茶解清淡减肥的功能。
    普洱茶茶性暖和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤其较着，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物勾当庞杂的变更进程。怒火兴旺的人易感动或感动，暴躁易怒，合适喝生普降火气，天天4杯普洱茶就能够使轻易瘙痒或易长痤疮的肌肤获得减缓，并且口干或口苦等等虚火病症会逐步消弭。
 
在用普洱茶对人血压心率及脑血流图的影响研讨中，饮普洱茶后脑血管的心理状况和脑血流能源学状况都发生了变更。数据显现饮用普洱茶能够具备降脂、改良胰岛素顺从及防备血汗管疾病的成果。
 
由离体尝试及动物尝试的成果，普洱茶抽出物具备较着的抗氧化活性，断根自在基，下降LDI不饱和脂肪酸的数目及增添LDL生养酚的含量，以下降LDL的氧化敏感度。推论饮用普洱茶可防备动脉粥状软化及血汗管疾病的发生。
 
尝试标明，普洱茶具有多种丰硕的抗痛微量成份，如Q-胡萝卜素，维生素B1,B2,C,E等。在普洱茶饮用进程中所发生的保健成果，此中，咖啡碱对人体有良多主动感化。
 
 
古代西医学对普洱茶功能的研讨得出的论断：即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、避免动脉软化、避免冠芥蒂、降血压、抗朽迈、防癌、降血糖、抑菌消炎、加重烟毒、加重重金属毒、抗辐射、防蛀牙、明目、助消化、抗毒、防备便秘、解酒等20多项功能，而此中暖胃、减肥、降脂、避免动脉软化、避免冠芥蒂、降血压、抗朽迈、防癌、降血糖的功能尤其凸起。